viernes, 31 de mayo de 2013

FLEXION HACIA ADELANTE DE PIE


Estira vigorosamente toda la musculatura posterior del cuerpo y la desbloquea, eliminando tensiones, crispaciones y contracturas.
 Propicia masaje sobre órganos y vísceras del abdomen.
Calma el sistema nervioso central e induce a la relajación.

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