Las clases de Yoga para embarazadas contaron con la participación hoy de Mónica, Silvia, Laura y Kely. Extrañamos a Carolina y Emiliano.
Con ayuda de pelota se trabajo piso pélvico, con el compañerismo comprometido estiramos columna y se realizaron torsiones para incrementar defensas.
Además, nos divertimos y Sol hizo de secretaria y nos mostró una postura invertida.
Qué mamitas tan lindas!!!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario