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lunes, 4 de diciembre de 2017

VIBRACION PRINCIPIO

 Principio Vibración- Naturaleza del Universo-Campo unificado-El alma.                                 
 Visión  Deepack Chopra.

 Si pudieran ver el cuerpo físico, desde el punto de vista de un investigador de la física cuántica, se darían cuenta que está compuesto por átomos y que los átomos están dispuestos a través de espacios vacíos, apareciendo, desintegrándose, desapareciendo constantemente. Estas partículas no son objetos materiales, aunque parezcan serlo; en realidad, son fluctuaciones de energía en el campo energético. La visión de Deepak Chopra – Principio de Vibración – Naturaleza del Universo – Campo unificado - El alma Si pudiéramos ver el cuerpo tal cual es, lo veríamos, proporcionalmente, tan vacío como el espacio intergaláctico. Cada átomo del cuerpo es, en sí, un sistema solar completo. Repito, si pudiéramos verlo tal cual es, sin el artificio de la experiencia sensorial, sólo veríamos un gran vacío con algunos puntos aislados y descargas eléctricas aisladas. El Ayurveda tiene mucho que decir sobre el vacío. El vacío es el terreno esencial de nuestro ser. Y este vacío no es una porción vacía de nada, es una plenitud de inteligencia no material. Eso es lo que somos: inteligencia no material que se expresa como cuerpo material. El cuerpo material viene y se va, pero la inteligencia no-material, la plenitud de inteligencia no-material permanece por siempre. Está más allá del tiempo y del espacio. Estructura la experiencia del cuerpo físico. En función de cómo vibra la energía está codificada para transmitir información diferente. Es como escuchar la radio si sintonizamos el 101.5 de la FM por ejemplo escucharemos sólo música clásica. Si cambiamos a una frecuencia de ondas de radio ligeramente distinta por ejemplo al 101.9 de la FM quizás escuchemos rock and roll. De esta manera, el mundo físico, el mundo de los objetos y la materia esta hecho de información contenida en una energía que vibra a distintas frecuencias. La razón por la que no vemos el mundo como una enorme red de energía es porque vibra demasiado rápido. Nuestros sentidos que funcionan lentamente sólo pueden registrar trozos de esta energía y actividad y estos conglomerados de información se convierten en una silla, en mi cuerpo, en el agua, en todos los objetos físicos del universo visible. Esto es similar a lo que ocurre cuando vemos una película. Como sabemos, la película está compuesta por fotogramas individuales separados por franjas. Sin embargo cuando vemos la película, pasa tan rápido que nuestros sentidos no perciben la discontinuidad. Los percibimos como un flujo constante de información. En el ámbito cuántico, los trozos de campos de energía que vibran a diferentes frecuencias, y que percibimos como objetos sólidos, forman parte de un campo de energía colectivo. Si pudiéramos percibir todo lo que ocurre en el ámbito cuántico, veríamos que formamos parte de un gran caldo de energía y que todas las cosas, cada uno de nosotros y todos los objetos del ámbito físico, son sólo un conglomerado de energía que flota en este caldo de energía. En todo momento, nuestro campo de energía está en contacto con el de todos los demás e influye en él; todos respondemos a esa experiencia. En un nivel más profundo, en realidad no hay límites entre nuestro ser y el Universo. Cuando tocamos un objeto, lo sentimos sólido, como si hubiera un límite definido entre éste y nosotros. Los físicos dirían que percibimos la solidez de ese límite porque todo está hecho de átomos, que la solidez es la sensación que obtenemos cuando los átomos chocan contra otros átomos. Pero piensa qué es un átomo. Los átomos constan de un pequeño núcleo y una gran nube de electrones que lo rodean. No hay un caparazón rígido en su exterior, sólo una nube de electrones. Para visualizarlo, imagina un cacahuete en medio de un estadio de fútbol. El cacahuete representa el núcleo, y el estadio, el tamaño de la nube de electrones que lo rodea. Cuando tocamos un objeto, percibimos solidez al contacto de las nubes de electrones. Ésa es nuestra interpretación de la solidez, dada la sensibilidad (o relativa insensibilidad) de nuestros sentidos. Los ojos están programados para ver los objetos como tridimensionales y sólidos. Las terminales nerviosas están programadas para sentir los objetos como tridimensionales y sólidos. Sin embargo, en la realidad del ámbito cuántico, la solidez no existe. ¿Hay solidez cuando chocan dos nubes? No. Se funden y se separan. Algo similar ocurre cuando tocamos un objeto. Nuestros campos de energía (y nubes de electrones) chocan, algunas porciones pequeñas se funden y luego te separas. Aunque nos percibamos como un todo, hemos cedido un poco de nuestro campo de energía al objeto y a cambio obtenemos un poco de la suya. Con cada encuentro intercambiamos información y energía, y cuando nos separamos nos transformamos un poco. Aquí podemos comprobar también cuan conectados estamos con el mundo físico. Constantemente compartimos porciones de nuestros campos de energía, por lo que todos, en este nivel cuántico, en el nivel de nuestras mentes y seres, estamos conectados. Todos estamos correlacionados con los demás.”

viernes, 1 de julio de 2016

INCONVENIENTES OSEOS- OSTEOPOROSIS

INCONVENIENTES OSEOS

Según la Medicina Oriental, durante el invierno pueden aparecer problemas de huesos. Se presenten o no, está es siempre la estación indicada para prevenirlos.
Al erguirse, el ser humano liberó sus manos y las convirtió en prensiles, es decir, con el pulgar opuesto a los otros dedos: instrumento en sí mismo que le permitió tomar alimentos y descascararlos, por ejemplo. Esto desarrolló su cerebro, posibilito así la aparición del lenguaje y la escritura. Ningún otro órgano humano ha evolucionado con tanta rapidez. Al mismo tiempo, la postura dejó expuestas las zonas más vulnerables del cuerpo.
Además el estar de pie, no es cosa fácil, pues requiere un esfuerzo considerable con el gasto de energía correspondiente: una persona que está de pie excesiva cantidad de horas termina desplomándose.
Esta verticalidad es la responsable de que en la mayoría de las personas la pelvis contenga muchas tensiones que, como hemos visto, son de origen diversos.: filogenético, moral, social, sexual. La moda de lucir glúteos sobresalientes, hace que mucha gente padezca lordosis, es decir el resultado de empujar las lumbares hacia adentro, provocando una exagerada curva en la cintura con sus dolores correspondientes. Cuando logramos relajar esa zona, el descanso se transmite inmediatamente a todo el cuerpo y la mejoría es rápida. Para aliviar esa región, se comienza aflojando las rodillas.
LA OSTEOPOROSIS
Los huesos están permanentemente desechando y absorbiendo calcio. El equilibrio entre lo que se desecha y lo que se absorbe suele ser perfecto en la juventud, la masa ósea  se mantiene intacta. Con la edad se pierde densidad ósea. El cuerpo necesita calcio para otras muchas funciones además de fortificar los huesos: el corazón precisa para mantener su ritmo; la sangre, cuando debe coagular, el sistema nervioso, para transmitir los mensajes. Si no hay suficiente calcio para estas funciones, los huesos lo ceden a la sangre.
Las mujeres, tienen mayor riesgo que los hombres de perder densidad ósea a causa de la pérdida de estrógenos durante la menopausia. De todos modos, las jóvenes corredoras de maratón, las bailarinas, las gimnastas y las que sufren de anorexia pueden padecer osteoporosis, por su baja cantidad de grasa, los desequilibrios menstruales y el bajo nivel de estrógenos. Los niños y los adolescentes en cuyas dietas se hayan incluido alimentos ricos en calcio no suelen tener posteriormente osteoporosis.

La osteoporosis (huesos porosos) rara vez se presenta en quienes practican yoga. Como tantas virtudes de esta antigua técnica, las razones aún misteriosas. Es posible que uno de los motivos sea la oxigenación que produce la respiración del yoga, pues como se sabe, el hierro y el oxígeno, se combinan en los pulmones y viajan juntos en la sangre por todo el organismo. Los cigarrillos, el alcohol y la cafeína son contraproducentes. 

viernes, 2 de octubre de 2015

LA SABIDURIA ADQUIRIDA ES SABIDURIA?


Los pensamientos adquiridos o prestados no son sabiduría. OSHO

"La primera cuestión fundamental que hay que comprender es que la sabiduría y tu colección de pensamientos son dos cosas distintas. Los pensamientos adquiridos o prestados no son sabiduría. Los pensamientos tomados de otras fuentes no conducen al hombre a la verdad o a sí mismo. Esta sabiduría es falsa, es una seudo sabiduría. Te crean la ilusión de que has alcanzado la sabiduría, pero en realidad no sabes nada, sigues siendo ignorante.

 Esta es la misma situación de alguien que ha leído muchos libros sobre natación y ha aprendido tanto sobre el tema que podría dar una conferencia sobre natación o escribir un libro si tuviera que hacerlo, pero si alguien le empuja al agua, es evidente que no sabe nadar. Ha leído y ha aprendido todo sobre el tema, sabe la teoría, pero en la práctica no sabe nadar.

 Había un Faquir musulmán llamado Nasruddin. Un día, mientras estaba cruzando un río sentado en un barco, el barquero y él iban charlando por el camino. Nasruddin tenía fama de ser un erudito. Si un erudito tiene la oportunidad de demostrar que otra persona es ignorante, no la desaprovecha. 

 Nasruddin le preguntó al barquero: -¿Sabes leer?

 El barquero dijo: - Sé hablar, pero no sé leer ni escribir.

 Nasruddin dijo: - Has desperdiciado la cuarta parte de tu vida inútilmente porque si no sabes leer, cómo vas a adquirir sabiduría en tu vida? ¡Idiota! ¿Cómo se puede adquirir sabiduría si no se sabe leer?

 Pero el barquero empezó a reírse en voz baja…Después continuaron un poco más allá y Nasruddin preguntó: - ¿Sabes algo de matemáticas?

 El barquero contestó: -No, no sé absolutamente nada de matemáticas. Sólo sé contar con los dedos.

 Nasruddin dijo: - Has desperdiciado otra cuarta parte de tu vida inútilmente, porque si alguien no sabe nada de matemáticas, si ni siquiera sabe calcular, no podrá ganarse demasiado la vida. ¿Cómo va hacerlo? Para ganarse la vida hay que saber contar. ¿Qué puedes ganar? Has desperdiciado la mitad de tu vida.

 Entonces se desató una tormenta, se formó un huracán y el barco se volcó y se hundió.

 El barquero dijo: - ¿Sabes nadar?

 -¡No, no sé nadar! – exclamó Nasruddin.

 - Has desperdiciado toda tu vida – gritó el barquero-. Yo me voy. No sabré matemáticas ni sabré leer, pero sí sé nadar. Así que me marcho. Has desperdiciado toda tu vida".

Osho, Libro del Hara. El viaje al centro del ser

viernes, 27 de diciembre de 2013

ABHIE YOGA CON EDITH EN SAN MARTIN

Hoy comienza: ABHIE del Sanscrito ABHI "en todas las direcciones" y la particularidad de la letra E aludiendo a mi nombre, tomada la sugerencia de una alumna, que propuso la distinción. Le agradezco a Margarita la impronta.
He ideado esta metodología, en base a los años de experiencia transcurridos en esta disciplina y el intercambio, de los diferentes sistemas a los que he adherido y practicado.
Tomé el concepto de todas las direcciones, ya que es sumamente alentador experimentar, el beneficio de utilizar, lo enriquecedor de cada escuela.
Por ende ABHIE unirá, la dedicación de Yoga Terapéutico para calmar afecciones, el movimiento del Ahstanga para flexibilizar y energizar, la ductilidad del Contemporáneo para no dejar nada al azar, sumando los aportes de la sabiduría China , la implementación de elementos y búsqueda dedicada de Iyengar. Todo eso sin olvidarnos de la respiración y la meditación, para unir mente, cuerpo y espíritu, cumpliendo con las bases del Hatha Yoga.
Los invito a practicar y difundir esta experiencia, que espero beneficie a todo aquel que lo necesite.
NAMASTE!!!