CLASE PARA YOGUINIS

ESTA SUPER MINI CLASE PARA PEQUEÑOS YOGUIS, INSPIRADA EN LOS MOVIMIENTOS QUE HABRIA QUE MANTENER A LO LARGO DE LA VIDA. LOS PEQUEÑOS,  FLUYEN Y SE MOVILIZAN CON TOTAL NATURALIDAD. UNA BREVE ORIENTACION, PARA NO TAPAR SU SABIO CONOCIMIENTO.

Primero nos presentamos con alegría, nos colocamos enfrentados, para que el niño copie nuestros movimientos, luego de unos momentos de juego, comenzamos  a realizar posturas simples, comparando la similitud con los animalitos, podemos acompañar las mismas, con los sonidos que estos realizan; a los niños, esto, les agrada mucho. Luego de unos minutos de práctica, podemos pausar la actividad y de a poquito llevarlos a la calma, con palabras suaves y breves relatos, acorde a su edad, además pedirles que respiren despacito. Namasté!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS A ESTE MODELO DE LUJO!!!