YOGA CON EDITH- ABHIE YOGA

Blog destinado a la difusión de esta disciplina milenaria, que armoniza mente,cuerpo y espíritu. Para compartir con humildad y desapego. Les doy la bienvenida, soy Edith Peacock, instructora de Yoga y reikista. Creadora del Método Abhie Yoga. Que es Yoga en todas las direcciones. Desarrollo mis actividades en San Martín. Bs. As. Pueden comunicarse al celu:11-15-55611023 por wassap ó con e-mail a: yogacon@gmail.com Facebook: Yoga Yoga con Edith, ó Abhie Yoga

martes, 1 de febrero de 2011

TODAS EN HEROINAS VICTORIOSAS!!!

Hermosas, sonrientes guerreras acompañadas por un hidalgo caballero!!!

EN DUPLAS Y CON PANCITA!!

Lindas mamis que trabajan para recibir bien a sus bebés. Moni y Silvia entusiasmadas, al igual que Silvina y Verónica, Pablo parece que se toma una pausa con Caro.

EMBARAZADAS EN CLASE

Un papá valiente nos acompañó en esta clase, Pablo esposo de mamá Carolina que espera a Catalina.

lunes, 31 de enero de 2011

PARA VISUALIZAR QUE MUSCULOS TRABAJAN EN LA RESPIRACION

jueves, 27 de enero de 2011

Programa radial S.O.S. NOVIAS 14.12.2010

martes 14 de diciembre de 2010

Martes 7 de diciembre: La licenciada en Publicidad Edith Peacock en nuestro programa. Empresaria y profesora de Yoga y Reiki. Además la licenciada Mónica Cruppi, nos hablará de la situación actual en las parejas...otra mirada femenina de la cuestión.
Edith Peacock es Licenciada en Publicidad, gerenciadora y administradora de Pymes,empresaria, instructora de Yoga Contemporáneo, con capacitación en Yoga para embarazadas, reikista, escritora, y coordinadora de grupos de bajada de peso.Y la licenciada Mónica Cruppi, otra mirada de la situación de nuestra sociedad actual.'> S.o.sNovias07-12-2010.mp3 '>
Publicado por Diana Palmero y Aylin Pappano en 06:43

viernes, 31 de diciembre de 2010

9 LUNAS

Artículo que me publicaron en la revista Yoga+ N 11

lunes, 20 de diciembre de 2010

MEDITACION DEL SOLSTICIO DE VERANO 2010

Gracias por acompañarme en esta meditación de Verano, Cecilia, Roxana, Luisa, Silvia, María, Hilda, José Luis y Federico!

PRIMERAS EXPERIENCIAS EN YOGA

Cuando vamos a nuestra primera clase de yoga, no tenemos ni idea de qué esperar. Hay un punto en que dejamos de pensar tanto, cuando en realidad escuchamos al maestro, respirar y sentir.
Este es el momento en que empezamos a entrar en nuestro interior. Lo que el maestro dice en la observación de cómo los
movimientos se sienten dentro de su cuerpo y descubrir cada micro-movimiento. Para tomar la práctica más profunda hay que prestar atención a tres cosas en cada pose:
1. La respiración es más importante, porque sin ella, no tienes práctica. Una profundo y nutritiva respiración, no importa que postura estamos armando, es nuestra guía para una práctica más rica.
2. Una conexión con tu núcleo. Comience cada
postura en él. Un núcleo fuerte va a transformar su práctica de yoga. Se estabilizarán todas sus posturas.
3. Integridad en sus extremidades." Si ellas no tienen integridad, hay desconexión y se tiene un peso muerto. Esto afecta a la integridad de la postura en que se encuentra.

MEDITACION EL CAMINO A LA PROPIA ESENCIA

La meditación como un camino hacia la calma, la propia esencia y el autoconocimiento. Es posible?
De hecho es el encuentro con uno mismo.
En nuestra mente generamos pensamientos, aquietamos impulsos, respondemos mientras interactuamos con los que nos rodean. Todo ese torbellino nos genera tensiones y si no
ponemos un tope a esto, nuestra mente puede llegar a repetirse tanto, que parecemos esclavos de nuestra actividad mental.
Con la práctica diaria que nos permite conservar la serenidad y a la vez el estado de atención es suficiente.
Todos tenemos recursos latentes y con la meditación también llegamos a ellos.
Una vez que acallamos la mente llegamos a los más profundos pensamiento, sin el deseo de modificarlos, solo observarlos y allí comienza la liberación.