Blog destinado a la difusión de esta disciplina milenaria, que armoniza mente,cuerpo y espíritu.
Para compartir con humildad y desapego.
Les doy la bienvenida, soy Edith Peacock, instructora de Yoga y reikista. Creadora del Método Abhie Yoga. Que es Yoga en todas las direcciones. Desarrollo mis actividades en San Martín. Bs. As.
Pueden comunicarse al celu:11-15-55611023 por wassap ó con e-mail a: yogacon@gmail.com
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jueves, 15 de agosto de 2013
YOGA ANTI-DEPRE
Gracias Revista Yoga+ por confiar en mis sugerencias!!
Esta postura puede realizarse con un almohadón para apoyar la cabeza.
Bajamos en esta postura los niveles de cortisol.
Siempre tener en cuenta cualquier afección, además de la depresión.
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