Blog destinado a la difusión de esta disciplina milenaria, que armoniza mente,cuerpo y espíritu.
Para compartir con humildad y desapego.
Les doy la bienvenida, soy Edith Peacock, instructora de Yoga y reikista. Creadora del Método Abhie Yoga. Que es Yoga en todas las direcciones. Desarrollo mis actividades en San Martín. Bs. As.
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miércoles, 8 de mayo de 2013
VIRABHADRASANA II
Excelente postura para flexibilizar piernas y músculos de la espalda, tonifica glúteos y muslos, expande pecho favoreciendo actividad pulmonar, aumenta resistencia en los hombros. Entre otros beneficios.
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